Искусственный свет негативно влияет на здоровье - ученые

Яркое освещение раздражает

15:16, 3 ноября 2016 Общество
2d9a517abb6bc90dc93d70522934f044.jpg
Фото: Фото: Яндекс

Ученые рассказали, какие болезни вызывает искусственный свет в помещении, сообщает РИА VladNewsсо ссылкой на ФАН.

С наступлением зимы людям все чаще приходится использовать искусственные источники света. Ученые считают, что это одна из причин ожирения и диабета. Оказывается, человек становится более восприимчив к разным раздражителям, находясь в помещении с ярким светом, по-другому оценивает еду и критику в свой адрес.

Исследователи рассказали, что искусственное яркое освещение корректирует деятельность гормональной системы, что отражается на самочувствии человека. По мнению медиков, искусственное освещение понижает уровень выработки мелатонина, а это впоследствии ведет к проблемам с сердечнососудистой системы. Они также отмечают, что ввиду этого растет риск появления диабета и ожирения.

В ходе исследований ученые установили, что в помещении необходимо использовать синий цвет, который благотворно сказывается на умственной деятельности и не напрягает зрение. Также врачи советуют использовать приглушенное освещение.