Вкусная еда помогает похудеть – ученые

Люди должны получать удовольствие от пищи

10:14, 26 октября 2016 Общество
209004301f3ee28f032c9a02a83fa269.jpg
Фото: Фото: Яндекс.Картинки

Французские и канадские ученые выяснили, что люди, получающие удовольствие от еды, которая у них на тарелке, съедают меньшие порции, чем те, кто не обращает внимания на вкус пищи, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Journal of Marketing Research.

Специалисты провели эксперимент, в котором участвовали люди разных возрастов и национальностей.

Первый эксперимент провели на школьниках, которых заставили напрячь все пять чувств, чтобы реалистично получить удовольствие от еды. После дети могли сами выбрать порцию шоколадных кексов. Результат показал, что школьники выбрали порцию в два раза меньше, чем их товарищи, которые не вспоминали о любимой еды.

Во время другого эксперимента взрослым нужно было описать обычное шоколадное пирожное в душе высококлассных ресторанов. Оказалось, что люди, которым было представлено пирожное с аппетитным описанием, взяли порцию меньше, чем тем, кому предложили просто «шоколадное пирожное».

По словам специалистов, это связано с тем, что люди при оценке размера порций опирались не на чувство голода, а на то удовольствие, которое они ожидали получить от пирожного.

Новости Владивостока в Telegram - постоянно в течение дня.
Подписывайтесь одним нажатием!