Ученые заявили, что физическая нагрузка может предотвратить рак, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Информинг.
Специалисты уверены, что для профилактики онкозаболеваний необходимы умеренные физические нагрузки. Для того, чтобы прийти к такому мнению, врачи провели исследование, которое длилось 11 лет. В нем приняли участие 1,5 миллиона человек в возрасте от 19 до 98 лет.
Исследование показало, что физическая активность способна предотвратить развитие многих злокачественных новообразований. Для этого просто необходимо выполнять легкие и доступные упражнения, которые занимают два с половиной часа в неделю.
