Продолжительный сон в выходные приводит к ожирению

Противопоказано находиться в кровати весь день

10:02, 20 марта 2016 Общество
802d229849107b08a07b78b986f882c8.jpg
Фото: Фото: mail.gorabbit.ru

Большинство работающих людей предпочитают хорошенько высыпаться в выходные дни. Однако, по мнению ученых, продолжительный сон может вызвать ожирение, сообщает РИА VladNews со ссылкой на ВЕК.

По мнению специалистов, человеку противопоказано находиться весь день в кровати, иначе он может стать жертвой многих болезней. К такому мнению пришли врачи после исследования, в котором приняли участие 800 человек.

Даже небольшая разница продолжительности сна в 2 часа будни и выходные может вызвать у человека ожирение, диабет и различные воспаления. Связано это с тем, что люди сбивают свой график и не посещают спортзал в выходной день. Именно это является главным фактором, который повышает уровень белка в организме, который и приводит к различным заболеваниям.