Ученые из Вашингтона пришли к выводы, что планирование следующего дня отнимает у человека возможность наслаждаться свободным временем, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Journal of Marketing Research.
Как показало исследование, люди, составляя расписание дня, сначала думают, что данное занятие поможет им все успеть и даже сэкономить время. В итоге все запланированные дела они выполняют без энтузиазма и теряют интерес к их реализации. Поэтому можно сделать вывод, что планирование дня влияет на эмоциональное состояние человека.
По словам ученым, люди насильно заставляют себя следовать своему же расписанию, тем самым они превращают свое свободное время в работу.
