В раннем детстве надо заниматься физическими упражнениями для развития мозга

И начинать как можно раньше

16:00, 3 января 2016 Общество
45462943f0028e01b01dff0b44324779.jpg
Фото: Фото: ghhavto.ru

Американские исследователи пришли к выводу, что дети должны как можно раньше начинать заниматься спортом. Физические упражнения в детстве могут оказывать ощутимое воздействие на развитие и работоспособность мозга человека, а еще инициируют работу некоторых кишечных бактерий, которые могут в зрелом возрасте улучшить метаболизм и поднять мозговую активность. У человека в организме находится огромное количество микробов, которые после того, как человек родился, имеют специфические свойства.

Ученые провели эксперимент с грызунами и выяснили, что состав кишечных бактерий напрямую влияет на функционирование мозга и обеспечивает антидепрессивный эффект. У тех крыс, которые не были подвижны функции мозга были не такими активными, как у подвижных крыс.

Исследователи из США утверждают, что с раннего возраста дети должны больше уделять внимание физическим нагрузкам.

Специалистами были проведены исследования на крысах, благодаря которым удалось установить, что у грызунов, не менее активных с детства, обмен веществ был в норме, а активность мозга имела хорошие показатели.

С детства спорт также значительно влияет на формирование человеческого скелета и развитие мышц.