Горожане почтенного возраста поделились секретами здорового образа жизни во Владивостоке

А в перерыве на чай гости библиотеки поделились впечатлениями об услышанном

19:05, 20 августа 2015 Общество
686caf3c2d5ba9d8e6c383f6291283fe.JPG
Фото: Фото: vlc.ru

Здоровый образ жизни обсудили горожане почтенного возраста в муниципальной библиотеке. Пенсионеры поделились секретами хорошей физической формы и отличного настроения, сообщает РИА VladNews со ссылкой на администрацию города.

Встреча, посвещенная ЗОЖ прошла в библиотеке им. И.У. Басаргина. 

- В любом возрасте человек может быть бодрым и энергичным, справляться с повседневными делами, не испытывая чрезмерной усталости и сохраняя силы для приятного проведения досуга, - отмечается в сообщении городской пресс-службы.

Библиотекарь Наталья Матяш представила подборку тематических изданий, психолог Николай Гребнев предложил несложные упражнения, помогающие снять усталость, исправить осанку, поднять настроение. А в перерыве на чай гости библиотеки поделились впечатлениями об услышанном.