Вчера на Землю пришла сильная магнитная буря, которую ощутили на себе тысячи метеочувствительных людей. Бурю вызвала повышенная солнечная активность, которой присвоили класс Х. Магнитная буря может продолжаться несколько дней и врачи советуют россиянам позаботиться в эти моменты о своем здоровье.
Для того, чтобы снизить риск развития мигреней, головных болей или повышения артериального давления, медики советуют принимать настойку пустырника или корень валерианы.
Кроме того, стоит обратить внимание и на режим дня - спать как минимум 9 часов в сутки и стараться отходить ко сну не позднее полуночи. Не стоит пренебрегать и пешими прогулками по утрам или перед сном.
Сильнейшая магнитная буря десятилетия прошла вчера
Медики советуют принимать настойку пустырника или корень валерианы
Источник: РИА "Vladnews", по материалам информагентств
Новости Владивостока в Telegram - постоянно в течение дня.
Подписывайтесь одним нажатием!