Уверенность в себе - чувство, необходимое каждому человеку

Уверенность в себе – чувство, необходимое каждому человеку, чтобы творить свою жизнь, быть успешным и счастливым. Когда мы верим в себя, свои силы, позитивны, смелы и нацелены на успех - мы можем достичь всего, чего захотим. И как бы было славно, если в этом состоянии мы находились бы постоянно. Представляете, какие вершины нам бы покорились, чего бы мы смогли достичь в жизни, дать нашим детям и родителям!

Но бывает, что на смену такому прекрасному настроению приходит уныние, скука и нерешительность. Как справляться с подобными ситуациями, как выходить из них с минимальными внутренними потерями и вновь устремляться к вершинам творчества и созидания? Психологическая помощь - стоит ли воспользоваться услугами профессионалов при возникших проблемах?

Что же такое уверенность в себе?

Быть уверенным в себе – это значит:

- делать то, что считаешь нужным, не оглядываясь сверх меры на мнение окружающих людей;
- уметь сказать «нет» в ситуациях, когда нет желания что-либо делать;
- при сравнении себя с другими людьми, не зацикливаться на чувстве превосходства одного человека над другим;
- быть настойчивым в достижении своих целей;
- позволять себе ошибаться;
- с достоинством выходить из «скользких» ситуаций;
- ВЕРИТЬ в себя, свои силы и возможности;
- быть открытым другим людям;
- уметь быть благодарным и уметь принимать благодарность;
- уметь радоваться жизни;
- быть позитивным человеком.

Этот список можно продолжать бесконечно, однако чувство уверенности познается только в ощущении, и если в каких-либо ситуациях оно покидает человека, нужно задуматься, почему это происходит. Часто с подобными ситуациями человеку не всегда получается справляться самому, и необходимо обратиться к специалисту за консультацией и за полноценной работой. Такую работу проводят профессиональные психологи в специализированных психологических центрах. Не нужно бояться и стыдиться того, что пришлось обратиться за помощью. Ведь, если в каких либо других жизненных ситуациях, когда не получается решить ситуацию самому (бытовая проблема, врачебная или юридическая) и требуется помощь профессионала, мы всегда, не задумываясь обращаемся к нужному специалисту. Так и здесь, психологическая консультация позволит в кратчайшие сроки и с минимальными нагрузками на психику справиться с возникшей жизненной трудностью.

Самое главное, не отчаиваться, ведь даже в, на первый взгляд безвыходных ситуациях, всегда есть выход, есть решение. Сам человек, попавший в непростую историю, часто ослеплен своими неудачами и просто не видит нужных позитивных решений для выхода из нее. Профессиональный психолог поможет грамотно расставить приоритеты в жизни человека, подскажет, какие стоит предпринять шаги, как выбраться из той психологической ямы, в которую попал человек.

Верьте в себя и будьте счастливы!