Уроки здоровья стартовали во Владивостоке

В преддверии Всемирного дня здоровья, который ежегодно отмечается 7 апреля, в библиотеках Владивостока стартовали уроки здоровья и другие тематические мероприятия.

Так, читатели библиотеки № 20, предварительно изучив теорию, занялись скандинавской ходьбой. Как сообщили в МБУК "Владивостокская централизованная библиотечная система", практическое занятие состоялось на набережной Цесаревича.

«Началось спортивное субботнее утро с разминки и упражнений, которые показывал врач ЛФК «Городской центр здоровья» Игорь Мовчан, а заведующая Приморским краевым центром медицинской профилактики Нина Горбатюк проинструктировала спортсменов, как правильно дышать и ходить, - рассказали в библиотеке № 20. - Выполнение не сложных, но очень полезных упражнений, зарядило участников встречи позитивом».

Сегодня, 6 апреля, час здоровья «Береги себя» состоялся в библиотеке № 9. Школьники приняли участие в беседе и тренингах по правильному питанию, режиме дня и физкультуре. Тематический мастер-класс прошёл и в библиотеке № 8.

Мероприятия проходят в рамках библиотечной программы «Я выбираю жизнь». МБУК "Владивостокская централизованная библиотечная система" приглашают посетить уроки здоровья всех желающих. Вход свободный.

7 апреля

10.00 – 11.00

Урок здоровья «Я расту, и я здоров». Беседа младших подростков с Галиной Халиман, врачом – специалистом КЦМП о гигиене, питании, режиме – обо всем, что надо знать растущему ребенкуБиблиотека № 7

ул. Калинина, 281

7 апреля

14.00 – 16.00

Литературно-оздоровительный урок для взрослых по психосоматике заболеваний «Болезни – это отражение наших мыслей». Беседа о том, как жить в согласии с собой и окружающим миром, чтобы сохранить здоровьеБиблиотека № 4

ул. Светланская, 205

7 апреля

14.30 – 15.30

Час здоровья с участием специалиста КЦМП «Любопытные факты об известных вещах или как сохранить здоровье». Беседа со старшеклассниками о пагубности вредных привычек, комплексе мероприятий о здоровом образе жизниБиблиотека №16

ул. Котельникова, 20

8 апреля

10.00 – 11.00

Литературная игра «Сказочное путешествие в страну Здравушку» для младших школьников и дошкольников. Игра - путешествие по страницам книг «Доктор Айболит», «Неболейка» и пр.Библиотека № 7

ул. Калинина, 281

8 апреля

12.30 – 13.30

Час занимательного и полезного

«Сделай выбор сам». Встреча подростков с Любовью Петровой, преподавателем медицинского университета. Беседа о вредных привычках, о том, как полюбить себя и здоровье, что делать, чтобы вести здоровый образ жизни

Библиотека № 3

ул. Хабаровская, 19