Стресс может способствовать набору веса

Длительное напряжение влияет на сон, аппетит и пищевое поведение

2:33, 14 октября 2026 Общество

Хронический стресс может способствовать набору веса, однако является лишь одним из факторов развития ожирения, сообщает РИА VladNews со ссылкой на ТАСС.

Как рассказала младший научный сотрудник РГНКЦ Пироговского университета Чепыгова, длительный стресс влияет на качество сна и аппетит.

На фоне эмоционального напряжения у человека чаще возникает тяга к сладкой и калорийной пище, что может приводить к увеличению массы тела.