Квас и компот не утолят жажду в жару

Врач посоветовала не заменять ими чистую воду

23:32, 21 июля 2026 Общество

Квас и компот не могут полноценно утолить жажду, сообщает РИА VladNews со ссылкой на врача ФИЦ питания и биотехнологии Татьяну Залетову.

По словам специалиста, такие напитки имеют как полезные, так и нежелательные свойства. Их следует воспринимать как жидкую пищу или дополнение к рациону.

Для восполнения жидкости в организме лучше пить чистую воду.