Врач: море и солнце помогут вылечить астму и бронхит

Морской воздух, солнце и вода эффективны при ЛОР-патологиях, болезнях суставов, кожи, астме и бронхите

20:34, 3 июля 2026 Общество

Море — не только отдых, но и полноценное лекарство. О том, какие заболевания отступают под воздействием морского климата, рассказал главный врач санаторно-курортного комплекса «Вулан» (филиал НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России) Юрий Булатов, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.

Лечение морем известно с древности, но термином «талассотерапия» его стали называть около 40 лет назад. В переводе с греческого это буквально означает «лечение морем», однако на курорте под этим понятием объединяют целый комплекс методов: аэротерапию (воздушные ванны), гелиотерапию (лечение солнцем), песочные ванны, лечебную гимнастику и терренкур (дозированную ходьбу).

По словам Юрия Булатова, талассотерапия представляет собой лечебно-оздоровительный комплекс климатических факторов, который особенно показан при:

заболеваниях ЛОР-органов (ринит, гайморит, ларингит);

астме, бронхите и ХОБЛ;

заболеваниях суставов (артроз, артрит);

кожных патологиях (псориаз, экзема, атопический дерматит).

Кроме того, морские курорты — отличный способ укрепить иммунитет и успокоить нервную систему. Врач объясняет: морской воздух насыщен озоном и кислородом в безопасной для человека концентрации, но губительной для бактерий и вирусов. В нём нет пыли и смога, а содержащийся йод стимулирует работу щитовидной железы, мозга и углеводный обмен.

Особое внимание специалист уделяет редким микроэлементам: в морском воздухе присутствуют селен, кремний, бром и инертные газы, которые трудно получить из пищи в городской среде. Эти вещества не менее важны, чем кальций, натрий, калий и йод. Морская вода, добавляет Булатов, обладает антисептическими свойствами, а плавание — одна из самых безопасных и полезных физических нагрузок, тренирующая сердце, тонизирующая мышцы и укрепляющая суставы.