Диетолог назвала болезни, на которые указывают пробуждения по ночам

Это может быть симптомом серьёзного заболевания, предупредила специалист

2:33, 11 марта 2022 Общество

Если вы часто просыпаетесь по ночам, нужно обязательно обратиться к врачу. Это может быть симптомом серьёзного заболевания, предупредила в интервью радио Sputnik диетолог Яна Прудникова, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Радио Sputnik.

Внезапные пробуждения посреди ночи могут быть связаны не только с тревогой, стрессом и другими психологическими проблемами, но и с заболеваниями внутренних органов. В частности, люди могут просыпаться ночью из-за нарушений в работе надпочечников, отметила в интервью радио Sputnik диетолог Яна Прудникова.

«Если человек ложится спать ночью, но ворочается, не может заснуть и очень хочет есть, то это говорит о том, что у него активно выбрасывается адреналин в кровь. Это может быть даже субклиническая надпочечниковая дисфункция. Ночью человек должен спать. Вскакивать с кровати человек не должен ни по какой нужде», – считает она.

Если такие неожиданные ночные пробуждения происходят, то это первый «звоночек», что нужно сходить к врачу и сдать анализы, считает диетолог.

«Ночные пробуждения, во время которых вы идёте в туалет или к холодильнику, – это первые "звоночки", что нужно сходить к врачу и пройти обследование. Как минимум, надо посмотреть сахарную кривую (пройти тест на толерантность к углеводам, который покажет, есть ли риск развития диабета, – ред.). Ещё следует проверить биохимию поджелудочной железы и печени. Также врачи должны будут проверить надпочечники, чтобы определить уровень гормона кортизола», – посоветовала Яна Прудникова.