Как на нас влияют циркадные ритмы?

Ответила на вопросы врач Центра здоровья КГБУЗ «ВКДЦ» Светлана Валерьевна Кирилюк

12:10, 4 марта 2019 Общество

В последнее время мы то и дело слышим о циркадных ритмах и о том, как они важны для каждого из нас. Сегодня вы подробнее узнаете о том, что же представляют собой эти загадочные биоритмы, как они влияют на наш организм, как с их помощью можно нормализовать свой сон, не прибегая к медикаментам. Ответила на наши вопросы врач Центра здоровья КГБУЗ «ВКДЦ» Светлана Валерьевна Кирилюк.

Подробнее здесь -   https://yourlife.pro/