Витамины перестают усваиваться
15:31, 5 июня 2017 ОбществоБританские ученые выяснили, что горячие напитки и пища наносят вред на организм человека, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Актуальные Новости.
По словам специалистов, высокая температура убивает в организме пробиотики, тем самым не позволяет усваиваться витаминам.
Отметим, что, по словам диетологов, холодная вода также вредна не только для горла, но и для всего организма в целом.
Таким образом, если пациент после употребления в пищу кисломолочных продуктов или витаминных добавок в течение последующего часа выпьет горячий кофе или чай, это приведет к нарушению усвоения организмом витаминов и уничтожению пробиотиков.
Так, витамины усвоятся лишь на 20%, потому что кисломолочные продукты чувствительны к высоким температурам, в результате чего теряют свои полезные свойства. Такой же результат можно наблюдать и при употреблении горячей пищи.