Нарушение сна серьезно ухудшает память, выяснили ученые

Эксперименты проводили на мышах

15:30, 15 мая 2016 Общество

Международная группа ученых, среди которых были специалисты нескольких смежных отраслей от медицины до зоологии, провела эксперименты на мышах. Как сообщает РИА VladNews cо ссылкой на журнал Science, нарушения сна приводят к беспамятству. И это зависит не от усилий воли человека, а от физиологии биологического организма.

Ученые сначала в ходе эксперимента демонстрировали мышам два объекта. Одни был всегда один и тот же, а другой объект все время менялся. Грызуны быстро узнавали первый объект и не обращали на него внимания, зато второй тщательно исследовали. Таким образом, ученые зафиксировали у мышей память. Потом грызунам не давали спать, воздействую световыми импульсами на фазы быстрого сна. И оказалось, что мыши напрочь забыли знакомый им первый объект. Грызуны снова и снова обследовали и первый и второй (меняющийся) объект и тратили на это одинаковое количество времени.

Специалисты пришли к выводу, что нарушение сна ведет к беспамятству напрямую. Сила воли человека, приобретенный в ходе жизненного опыта интеллект - не помогут. Дело в физиологии биологического организма. А раз так, ученые советуют людям хорошо и крепко спать, чтобы все помнить.