Общение с домашними животными повышает самооценку

Австралийские ученые рассказали о пользе питомцев

21:40, 23 июля 2015 Общество

Австралийские ученые выяснили, что домашние животные могут помочь человеку поднять самооценку, улучшить самочувствие и настроение, а также избавиться от чувства одиночества, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Healthvesti.com.

Ученые из австралийского университета Монаша утверждают, что общение с питомцами может оказать благоприятное влияние и на здоровье человека. Контакт с животными поднимает уровень физической активности, снимает стресс и оказывает социальную поддержку.

По словам исследователей, общение с домашними животными имеет те же преимущества, что и проведение времени с семьей или друзьями. Оно  способствует  выработке гормона окситоцина, который снимает стресс и приводит человека в расслабленное состояние.

Чтобы получить максимальную пользу от общения с питомцем, нужно подобрать животное, которое идеально вам подходит, отмечают эксперты.