Человек, который проводит ежедневно не менее восьми часов, сидя за компьютером, подвергает сильнейшей нагрузке свой опорно-двигательный аппарат. Результатом становится ухудшение осанки, боли в спине и тому подобные нежелательные последствия. Но если правильно подобрать кресло для работы за компьютером, то нагрузка на позвоночник будет хотя бы частично компенсирована. Поговорим о том, как разобраться во множестве различных моделей офисных кресел и их различиях.
Какие бывают офисные кресла
В настоящее время принято выделять следующие категории кресел для работы за компьютером.
- Руководительские. Их отличия – широкая спинка, часто с подголовником, глубокое сиденье, множество регулировок, обивка из натуральной кожи или, как минимум, из экокожи. Наиболее дорогостоящие модели оснащены валиками для массажа.
- Для персонала. Обычные кресла с поворотным сиденьем и регулируемой спинкой на крестовине с колёсиками. В качестве обивки используются износостойкие ткани, сетка (для спинки), экокожа и т.д.
- Для посетителей (конференционные). Простые изделия без систем регулировки, опирающиеся не на крестовину с колёсиками, а на обычные ножки или пружинящую раму.
- Геймерские. Их отличает яркий дизайн, эргономичность и множество регулировок, позволяющих длительное время находиться за компьютером, в том числе в положении полулёжа.
Практически все разновидности компьютерных кресел для офиса, кроме геймерских, представлены на специализированном сайте https://attento.ru/kresla/. Кроме того, этот ресурс предлагает изделия с авторским дизайном для тех, кого не устраивают стандартные модели.
Основные параметры
Поскольку офисное кресло – предмет мебели, предназначенный для ежедневного длительного использования, стоит обращать внимание на следующие особенности.
- Округлые края сиденья способствуют сохранению нормального кровообращения в ногах, не передавливают кровеносные сосуды. Наиболее удобны сиденья с пружинящим наполнителем средней мягкости.
- Анатомические выемки на сиденье и спинке нужны для более равномерного распределения нагрузки и максимально устойчивого положения тела.
- Обязательный элемент удобного кресла – спинка с анатомическим изгибом для поддержки поясницы.
- Чтобы уменьшить напряжение шейно-воротниковой зоны, используют подголовник, который обязательно должен иметь регулировки по высоте и наклону.
Оптимальная глубина сиденья составляет примерно две трети длины бедра, высота спинки – около 65 см для обеспечения опоры в плечевой области.
Функционал
Базовое оснащение компьютерного кресла – это вращающееся сиденье, крестовина на колёсиках, регулировка по высоте при помощи газлифта и регулировка наклона спинки. Наличие подлокотников позволяет разгрузить плечевой отдел, подголовник поддерживает шею. Подлокотники можно настраивать по высоте, подголовник – по высоте и углу наклона.
Отдельная опция – механизм качания спинки. Он регулируется специальной пружиной, которая должна быть тем более жёсткой, чем больше вес сидящего человека. Механизм качания позволяет поддерживать спину, когда человек работает на клавиатуре, а его тело слегка наклонено вперёд.
Современные кресла легко подстраиваются под анатомические особенности практически любого человека, однако эксперты рекомендуют перед покупкой лично опробовать модель, чтобы оценить насколько она удобна.
