Будете ли вы купаться в море после сообщений об акулах в акватории Владивостока?

Электронные версии
Новости

Доброе утро начинается с зарядки

Во Владивостоке прошли первые соревнования по утренней зарядке. Организатором состязаний выступила общественная организация «Федерация УШУ г. Находки» при поддержке администрации Владивостока.

Как сообщили в управлении по работе с муниципальными учреждениями образования, в утренней зарядке приняли участие свыше 40 учащихся 3-4-х классов. Учащиеся соревновались в выполнении статических и динамических дыхательных упражнений, укрепляющих физическое развитие и здоровье.

– Подобные соревнования в Находке я провожу с 2012 года, – рассказал Александр Каплин, председатель федерации УШУ Находки. – Ежегодно весной и осенью на соревнованиях по дыхательным упражнениям собираются десятки школьников, прошедших предварительный отбор.

Занятия во владивостокской школе начались с показательных выступлений находкинских спортсменов, с общей разминки, а также с разъяснений правил судейства на соревнованиях. Как пояснил Александр Каплин, основу утренней зарядки составляют упражнения, развивающие руки, ноги, пресс, поясницу, улучшающие подвижность суставов и гибкость позвоночника. Особое место занимает комплекс движений, позволяющих снимать нервное напряжение, устранять явления застоя в организме и способствовать восстановлению здоровья органов дыхательной, кровеносной и пищеварительной систем.

Как выяснилось, почти все школьники, принявшие участие в этих соревнованиях, и дома делают зарядку.

– По сравнению с Находкой это очень хороший показатель, – заметил Александр Каплин.

Автор : Отдел новостей «В»

comments powered by Disqus
В этом номере:
Имя неизвестно, подвиг – бессмертен
Имя неизвестно, подвиг – бессмертен

​Инициатива нового памятного дня родилась во Владивостоке

Сельдь пошла косяком. В город
Сельдь пошла косяком. В город

​Охотоморская и беринговоморская сельдевая путина в самом разгаре. Даже несмотря на сложные погодные условия в зоне промысла, когда штормит через день, рыбаки Дальнего Востока выбирают свои квоты.

Доброе утро начинается с зарядки

Во Владивостоке прошли первые соревнования по утренней зарядке. Организатором состязаний выступила общественная организация «Федерация УШУ г. Находки» при поддержке администрации Владивостока.

Цыплят арестовали за долги

20 цыплят, 13 петухов, 8 кур и 1 индюка арестовали судебные приставы Большого Камня в счет погашения долга жительницы села Суходол.

На ринг, вооружившись стихами

Завтра во Владивостоке состоится первое мероприятие из цикла «ПоэтРи. Премьер-лига» – проекта, организованного при поддержке администрации города.

Последние номера
газета
газета
журнал
газета