Японские учёные пришли к выводу, что быстрое употребление пищи увеличивает шансы развития преддиабета, а затем диабета в два раза, сообщает РИА VladNews со ссылкой на пресс-службу Примпогоды.
Исследователи поясняют, что у людей, которые слишком быстро едят, быстро увеличивается уровень глюкозы в крови вскоре после употребления пищи. При этом увеличение риска не наблюдается у людей с другими неправильными пищевыми привычками, в том числе любителей перекусов и ночных набегов на холодильник.
Специалисты отмечают, что в мире гораздо больше диабетиков, чем приято считать: у многих нарушена толерантность к глюкозе (НТГ), когда уровень глюкозы в крови выше, чем обычно, но не достаточно высок, чтобы вызывать диабет. Это состояние может прогрессировать и перерасти в сахарный диабет 2 типа, если превентивные меры не будут приняты. По оценкам учёных, у большинства таких людей — от 40 до 50 % — сахарный диабет 2 типа разовьётся в течение десяти лет.
