Будете ли вы купаться в море после сообщений об акулах в акватории Владивостока?

Электронные версии
Красота и Здоровье

Названы 5 продуктов, вызывающих старение

Выводы исследования известного диетолога
Фото: meddoc.com.ua Фото: meddoc.com.ua
Владивосток, вторник, 04 октября , РИА Vladnews.

Эксперт по здоровому питанию Боб Эй перечислил продукты питания, употребление которых может ускорить процесс старения, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Информинг.

Итак, вызвать старение могут углеводы с высоким гликемическим индексом. То есть это продукты, которые резко повышают уровень сахара. Все дело в том, что процесс расщепления сахара человеческим организмом повреждает коллаген - белок, сохраняющий кожу гладкой и упругой.
Также к преждевременным морщинам может привести чрезмерное употребление алкоголя. В принципе достаточно посмотреть на любителей спиртного и все сразу станет ясно.
Еще одним таким продуктом считается агава, которая довольно часто используется в качестве «естественной» альтернативы сахару в фруктовых коктейлях или же для подслащивания овсянки. Однако большое количество фруктозы, содержащееся в агаве, также повреждает коллаген в коже, что сказывается на красоте и молодости, а фруктоза в печени превращается в жир.
О том, что фастфуд вреден, слышали все. Причина: транс-жиры, которые закупоривают кровеносные сосуды и артерии, что заставляет кожу выглядеть старше.
Негативное влияние на красоту и здоровье кожи оказывает все то, что можно назвать «соленым мясом». Это и бекон, и папперони, и сосиски. В этих продуктах содержатся консерванты, вызывающие воспаления кожи, и большое количество соли, что может вызвать красноту и одутловатость кожи лица.

comments powered by Disqus
Похожие новости
Создан ТОП-5 занятий для расслабления и отдыха
17:02, 03 октября 2016 Создан ТОП-5 занятий для расслабления и отдыха

Всем этим лучше заниматься в одиночестве

Новое исследование о помощи витамина D в борьбе в туберкулезом
16:29, 03 октября 2016 Новое исследование о помощи витамина D в борьбе в туберкулезом

Найден способ снижать тяжесть заболевания у животных

Перенимать опыт у других людям помогает определенный участок мозга – ученые
15:32, 03 октября 2016 Перенимать опыт у других людям помогает определенный участок мозга – ученые

Исследование этой зоны мозга будет продолжаться

Людям нужно больше отдыхать - ученые
14:49, 03 октября 2016 Людям нужно больше отдыхать - ученые

Отдых предотвращает старение

Женщинам необходимо спать больше – ученые
12:04, 03 октября 2016 Женщинам необходимо спать больше – ученые

Представительницы прекрасного пола решают несколько дел одновременно

Ученые: Здоровый образ жизни бесполезен для каждого 20-го землянина
01:26, 03 октября 2016 Ученые: Здоровый образ жизни бесполезен для каждого 20-го землянина

Эти люди все равно стареют слишком быстро

Красота окружающих делает внешность человека лучше
23:29, 02 октября 2016 Красота окружающих делает внешность человека лучше

Неожиданные выводы американских ученых