Британские ученые в ходе исследования выяснили, что женщинам необходимо дольше спать, чем мужчинам, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Информинг.
По мнению специалистов, женщинам требуется в среднем на 30-60 минут сна больше, чем мужчинам.
В исследовании принимали участие 950 человек. Специалисты в течение всего дня проверяли головной мозг испытуемых, а особое внимание уделялось тем участкам мозга, которые отвечают за сон.
Результат показал, что в течение всего дня женщины стараются решить одновременно несколько задач, поэтому их мозг работает более активно. Стоит отметить, что у представительниц прекрасного пола одновременно работают два полушария, когда у мужчин – одно.
По словам ученых, женщин необходимо спать на час дольше мужчин, но если мужчины занимаются также умственным трудом, то им также необходимо больше отдыхать.
