Будете ли вы купаться в море после сообщений об акулах в акватории Владивостока?

Электронные версии
Общество

Контролировать учеников можно при помощи дыхательных упражнений

Дети становятся более спокойными
Фото: Яндекс.Ру Фото: Яндекс.Ру
Владивосток, воскресенье, 28 августа , РИА Vladnews.

Научные сотрудники Виргинского университета в ходе исследования установили, что дыхательные упражнения помогают расслабиться учителям, а также улучшают атмосферу в классе, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Информинг. 

Эксперимент показал, что у учителей, выполняющих дыхательные расслабляющие упражнения, дети ведут себя гораздо спокойнее. Кроме того, в классах таких учителей более высокая успеваемость.

Этот факт ученые поясняют тем, что способность преподавателя контролировать свой стресс позволяет создать спокойную атмосферу во всем коллективе.

Отметим, что в исследовании принимали участие 224 учителя из 36 начальных школ Нью-Йорка. Все педагоги перед началом эксперимента прошли 6-часовую обучающую программу, в ходе которой им были продемонстрированы основные приемы по борьбе со стрессом в рабочее время.

Как оказалось, большей части учителей справиться со стрессом помогли именно дыхательные упражнения. А те, кто практиковал эту технику во время работы в школе, нашли подход к ученикам и смогли наладить более тесный контакт с ними.

comments powered by Disqus
Похожие новости
В 2017 году в Крыму могут ввести курортный сбор
14:28, 28 августа 2016 В 2017 году в Крыму могут ввести курортный сбор

Его размер не будет превышать 100 рублей.

Крысы могут предсказывать прогноз погоды
11:10, 28 августа 2016 Крысы могут предсказывать прогноз погоды

Животные ориентируются по направлению ветра

Гороскоп на 28 августа
10:01, 28 августа 2016 Гороскоп на 28 августа

Сегодняшний день пройдет налегке

Погода в Приморье на 28 августа
09:04, 28 августа 2016 Погода в Приморье на 28 августа

Во Владивостоке без осадков

МЧС России переходит на дежурство в усиленном режиме из-за ВЭФ
23:24, 27 августа 2016 МЧС России переходит на дежурство в усиленном режиме из-за ВЭФ

В край направлена аэромобильная группировка

После отдыха на море отдыхающие по несколько часов стоят в пробках
20:47, 27 августа 2016 После отдыха на море отдыхающие по несколько часов стоят в пробках

Большой поток машин образует заторы на дорогах

Педофилов теперь можно будет найти в сети - ученые
17:38, 27 августа 2016 Педофилов теперь можно будет найти в сети - ученые

Данная программа запрещена в России