Британские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, в чем состоит самый простой секрет счастья, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Информинг. Так, специалисты подготовили анкеты, которые оценивают уровень счастья человека.
Как стало известно, участниками исследования стали 600 добровольцев. Им нужно было ответить на простые вопросы, а также поделиться информацией о своих талантах и достоинствах. С помощью этого ученые смогли зафиксировать уровни счастья испытуемых.
После этого добровольцы каждый день на протяжении недели использовали свои достоинства в обычной жизни. Сообщается, что при выполнении условий эксперимента люди сразу же становились счастливее.
Спустя 6 месяцев участники исследования вновь заполнили анкеты.
По словам британских ученых, люди чувствуют себя удовлетворенными жизнью, когда используют свои таланты в повседневности.
Авторы исследования также подчеркнули, вторым пунктом к достижению гармонии является отказ от мнения окружающих.
«Человек должен больше прислушиваться к себе», - подчеркнули они.