Где вы отдохнули этим летом?

Электронные версии
Красота и Здоровье

Зелень наиболее полезна в летний период – врачи

Продукты, которые помогут держать давление в норме
Фото: nkostunina.ru Фото: nkostunina.ru
Владивосток, воскресенье, 17 июля , РИА Vladnews.

Медики назвали перечень продуктов, которые полезно употреблять в пищу летом, чтобы укрепить сердце и уменьшить проблемы с сосудами, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Информинг.

Врачи рекомендуют включить в свой летний рацион петрушку, которая способствует стимуляции работы сердца и не имеет никаких побочных действий. Также сок свежей петрушки с минеральной водой поможет понизить давление и укрепить сосуды.

А для расслабления мышечных тканей в стенках артерий хорошо поможет сельдерей. Он также предотвращает появление сосудистых спазмов и улучшая ток крови.

Также для сердца полезны томаты и сок из них.

Чтобы держать артериальное давление под контролем можно выпить стакан заваренных ягод калины с 10 каплями эхинацеи, а при пониженном – заварить зеленый чай с женьшенем или ягоды ежевики с имбирем.

Похожие новости
Музыка вызывает у кожи оргазм – ученые
19:15, 16 июля 2016 Музыка вызывает у кожи оргазм – ученые

Для некоторых людей музыка является наркотиком

Фрукты и овощи являются источником счастья для человека
11:27, 16 июля 2016 Фрукты и овощи являются источником счастья для человека

Ученые провели очередной эксперимент

В офисах с комнатными растениями работа идет лучше
17:39, 15 июля 2016 В офисах с комнатными растениями работа идет лучше

Растения поднимают настроение

Небольшой лишний вес влияет на продолжительность жизни человека
04:38, 15 июля 2016 Небольшой лишний вес влияет на продолжительность жизни человека

Высокая продолжительность жизни у людей с нормальным индексом массы тела

Ученые обнаружили важный фактор, влияющий на уровень зарплаты
21:24, 14 июля 2016 Ученые обнаружили важный фактор, влияющий на уровень зарплаты

Неряхи всегда зарабатывают меньше

Люди-мутанты начали появляться на нашей планете
17:48, 14 июля 2016 Люди-мутанты начали появляться на нашей планете

Организм человека приспосабливается к изменениям в мире

Городской больнице в Находке предъявили претензии
17:01, 14 июля 2016 Городской больнице в Находке предъявили претензии

Необходимы меры для улучшения ситуации