Большинство работающих людей предпочитают хорошенько высыпаться в выходные дни. Однако, по мнению ученых, продолжительный сон может вызвать ожирение, сообщает РИА VladNews со ссылкой на ВЕК.
По мнению специалистов, человеку противопоказано находиться весь день в кровати, иначе он может стать жертвой многих болезней. К такому мнению пришли врачи после исследования, в котором приняли участие 800 человек.
Даже небольшая разница продолжительности сна в 2 часа будни и выходные может вызвать у человека ожирение, диабет и различные воспаления. Связано это с тем, что люди сбивают свой график и не посещают спортзал в выходной день. Именно это является главным фактором, который повышает уровень белка в организме, который и приводит к различным заболеваниям.
