Оказалось, что каждый четвертый гражданин России страдает ожирением, НИИ питания РФ решило провести актуальное исследование, сообщает РИА VLadNews со ссылкой на "Известия".
Вместе с Калужской областью, где проживает 33% людей с избыточным весом, самыми «толстыми» регионами были признаны Московская (30%) и Нижегородская (28%) области. Замыкают список Кабардино-Балкария — 19%, Приморский край — 18%, Оренбургская область и Красноярский край — по 17%, а еще Удмуртия — 12%. Женщин с ожирением на 8-15% больше, чем мужчин.
Профессионалы-диетологи составили карту по распространению чрезмерного избыточного веса в областях Российской Федерации. Ожирение задевает приблизительно 26% граждан России. Так, в 2005-м году от ожирения страдало 23% населения, а в 2012 количество людей с ненужной массой тела выросло до 25,3%.
Напомним, что вычислить соответствие веса норме можно по формуле: вес поделить на рост «в квадрате».
Среди мужчин старше 30 лет избыточным весом владеет каждый 2-ой, а среди женщин того же возраста толстушек 60%.
Нужно сказать, проблему ожирения уже признали на национальном уровне. В дневном рационе они должны формировать не менее 30 процентов калорий. Для этого лучше отказаться либо уменьшить до минимума потребление колбасы и сосисок, майонеза, а еще перейти на нежирные молочные продукты.
