Вдохновляет ли вас весна на творчество, дает энергию, силы и новые идеи?

Электронные версии
Красота и Здоровье

Не упустить момент: когда плохое настроение перетекает в нервное заболевание

7 признаков подступающей депрессии
Фото: Getty Images Фото: Getty Images
Владивосток, воскресенье, 18 октября , РИА Vladnews.

Момент, когда перманентное плохое настроение перестаёт быть чертой характера и перетекает в тяжёлое нервное заболевание упустить очень просто. К тому же,

В России депрессия как медицинский термин появилась недавно, сообщает РИА VladNews со ссылкой на издание Marie Claire. Часто люди сталкиваются с непониманием со стороны близких и коллег по работе. Плохое настроение перестает быть особенностью и перетекает в тяжелое нервное заболевание. Призыв:«Возьми себя в руки!» ничего не даст.

Признаков подступающей депрессии семь, не упустите момент, когда надо обратиться к специалистам, чтобы предотвратить серьёзное психическое расстройство.

Отсутствие сна. Человек спит урывками, или перестает спать совсем. Отсутствие сна само по себе повод обратиться к врачу, причиной такому явлению могут послужить любые внешние факторы, однако, если уснуть вам не дают тяжёлые цикличные мысли, стоит задуматься о состоянии своей нервной системы.

Отсутствие аппетита. Вслед за сном пропадает аппетит, отвращения нет, но ком в горле не даёт проглотить ни кусочка. Если же отсутствие аппетита продолжается больше недели, есть повод задуматься.

Слезливость. Любая женщина плачет гораздо чаще мужчин, но сентиментальность перестаёт быть умильной и трогательной, если слёзы появляются у вас на глазах минимум раз в сутки, а то и больше без особых на то причин. В состоянии наиболее приближённом к депрессии спровоцировать истерику может что угодно: от выкипевшего кофе, до срыва запланированной встречи с подругой.

Отсутствие желаний и потребностей. Начало депрессии может ознаменоваться ещё и абсолютным безразличием. Самое страшное: больше не хочется никого видеть, включая членов семьи. Мечта, чтобы ваши близкие вышли из комнаты, а лучше уехали надолго куда-нибудь подальше, оставив вас в покое. Желание покоя – пожалуй, единственное, которое сохраняется у человека в состоянии близком к депрессии.

Алкоголь. Вам становится легче, если выпить что покрепче. Вечерний бокал становится традицией и порой незаметно к нему прибавляется ещё один, постепенно превращаясь в целую бутылку. Проблема в том, что со временем вы перестаёте пьянеть от малого количества алкоголя, а значит у вас только два пути: пить больше или пребывать в состоянии глубокой подавленности постоянно.

Навязчивые состояния. Мысль или событие, которые, собственно и стали первоисточником вашего состояния, начинают практически преследовать вас, ваше мышление сужается до одной точки, которая изводит вас днём и ночью.

Апатия. Этот признак напрямую связан с отсутствием желаний. Желание покоя медленно, но верно перетекает в полное безразличие и апатию. Не хочется вставать с кровати. Через пару недель начинает казаться нормальным лежать круглосуточно лицом к стене, завернувшись в одеяло.

Напоминаем, депрессия – это тяжёлое заболевание, которого можно легко избежать, наблюдая за своим организмом. Не пытайтесь справиться с проблемой самостоятельно, обратитесь к врачам.

comments powered by Disqus
Похожие новости
Онищенко: Фармацевты хотят сорвать прививочную кампанию в РФ
16:00, 17 октября 2015 Онищенко: Фармацевты хотят сорвать прививочную кампанию в РФ

По программе вакцинируют 40 млн россиян

Смертность среди детей и стариков возрастает из-за гриппа
00:05, 15 октября 2015 Смертность среди детей и стариков возрастает из-за гриппа

Несмотря на то, что охват населения РФ прививками увеличился в 1,6 раза

Мужчинам в 35 лет гневаться противопоказано
17:00, 12 октября 2015 Мужчинам в 35 лет гневаться противопоказано

Спокойные мужчины живут дольше, выяснили ученые

ОНФ: медперсоналу приморской психбольницы снижают зарплату
13:30, 12 октября 2015 ОНФ: медперсоналу приморской психбольницы снижают зарплату

«Фронтовики» пишут обращение к губернатору

Российские медики начали лечить рак уникальным способом
09:33, 12 октября 2015 Российские медики начали лечить рак уникальным способом

Первую операцию провели в Медицинском радиологическом центре имени Цыба в Обнинске

Как вредные привычки переходят от отца к детям
17:30, 09 октября 2015 Как вредные привычки переходят от отца к детям

Выяснили канадские учёные

Защиту от инсульта на 2 месяца обеспечит прививка против гриппа
08:30, 09 октября 2015 Защиту от инсульта на 2 месяца обеспечит прививка против гриппа

Риск падает на 36 процентов