Женщины, чья суточная норма кофе превышает 450 мг, рискуют заработать недержание мочевым пузырем, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Мир24.Ученые Кембриджа исследовали воздействие кофеина на организм человека. Оказалось, что слишком большое содержание кофеина в организме приводит к проблемам с мочевым пузырем. Особенно этому подвержены женщины. Недержание может перерасти в хроническое заболевание. Эксперты Кембриджского университета советуют в день употреблять не более 300 мл кофе. В одной чашке, объемом 170 мл содержится в среднем до 200 мг кофеина в кофе робуста, в арабике - до 60 мг, в растворимом - до 100 мг. Кофе без кофеина не бывает. Минимум 13 мг в чашке.
Споры о кофе и кофеине ведутся учеными давно, научные разработки продолжаются до сих пор. Было доказано, что в разумных пределах кофе не вызывает сбоев в работе сердца.
