Известная многим владивостокцам акция «Прогулка с врачом» расширяет свои границы, теперь местом проведения мероприятия станет ещё и открытый в канун 155-летия города «Берег здоровья», сообщает пресс-служба города.
Уже в предстоящую субботу, 8 августа, КГБУЗ «Владивостокский клинико-диагностический центр» и администрация Владивостока приглашает жителей и гостей приморской столицы на прогулку по тропе здоровья вместе с врачами.
«По-моему, всем известна фраза: «Движение - жизнь». Но не каждый готов применить её к себе. Ведь согласитесь, что мы перестали ходить пешком. Используем любые средства передвижения, и хорошо, если это велосипед. Даже сидя за рабочим столом, мы предпочитаем передвигаться на колесиках, не вставая со стула. Как очевидный результат - развитие болезней, связанных с гиподинамией и статическими позами, такие как заболевания костно-мышечной системы, обмена веществ, в т.ч. ожирение, сердечно-сосудистой системы, - отмечает главный врач Владивостокского клинико-диагностического центра Анжела Кабиева. - По результатам многочисленных исследований ученые разных стран пришли к выводу, что обычная ежедневная прогулка в определенном ритме в течение 30-40 минут в день снижает риск преждевременной смерти, позитивно влияет на организм, повышает обмен веществ, снижает уровень холестерина и глюкозы, насыщает кровь кислородом, снижает артериальное давление. А ходьба в компании позитивных людей на свежем воздухе повышает эмоциональный фон, улучшает настроение, снимает стресс».
Организаторы приглашают всех желающих присоединиться к прогулке по «Берегу здоровья».
Старт акции в субботу, 8 августа, в 10 часов напротив кинотеатра «Океан».
