Новости какого из местных ТВ каналов вы смотрите?

Электронные версии
Общество

Счастье придет к вам после 45…

Интересную зависимость между возрастом и психическим состоянием выявили исследователи из Британии
Владивосток, понедельник, 08 сентября , РИА Vladnews.

Они проанализировали качество жизни более десяти тысяч человек и сделали вывод, что после 45 лет большинство людей чувствуют себя гораздо счастливее, чем в молодости.

Качество жизни испытуемых оценивалось по восьми различным факторам, включая восприятие общего состояния здоровья, наличие и отсутствие болей, социальную жизнь и психическое здоровье, пишет Накануне.RU. В результате исследования показали, что наше ощущение счастья подобно параболе: достигнув своей минимальной точки примерно в 45 лет, она начинает расти по мере нашего старения.

По мнению ученых, здесь нет ничего неожиданного. С возрастом люди лучше переносят неприятные ситуации. В отличие от молодых, пожилые, как правило, имеют защитные механизмы, которые помогают им справляться с трудностями и негативными обстоятельствами.

А у некоторых, возможно, это связано и с понижением ожиданий от жизни. Когда запросы не так высоки, как в молодости, вероятность возникновения стрессов из-за работы или личной жизни уменьшается. Кроме того, ученые отмечают, что с возрастом людям все менее свойственно самокопание, которое является чуть ли не основным источником плохого настроения и нервных расстройств среди молодежи и подростков.

На чувство счастья влияет и правильный сон, добавляет Вести ФМ. Во время исследования было установлено, что лучше к жизни относятся те, кто спит от 6 до 8 часов в сутки. Те же, кто проводит в кровати меньше или больше этого времени, склонны чувствовать себя не очень хорошо, как физически, так и психологически.

Разгадкой рецепта счастья параллельно с британскими учеными занимаются и психологи Стэнфордского университета, среди них профессор Лора Картсенсен, которая тоже пришла к удивительному выводу — если хочешь чувствовать себя счастливым, подожди до старости.

Как она объясняет, чем старше мы становимся, тем больше мы живем настоящим и меньше заботимся о мнении окружающих.

«Старея, — объясняет Карстенсен, — мы ощущаем, что время уходит, поэтому важным становится насладиться тем, что осталось. Это изменение в перспективе восприятия: меняется понимание того, что стоит твоего времени, внимания, переживаний. Это новый взгляд на жизнь».

Источник: Glunews
Похожие новости
В Приморье стало на одного «крапового берета» больше
13:58, 08 сентября 2014 В Приморье стало на одного «крапового берета» больше

После 14-летнего перерыва приморский ГУФСИН возродил сдачу на краповые береты

В центре Владивостока проходят антитеррористические учения
13:45, 08 сентября 2014 В центре Владивостока проходят антитеррористические учения

Учения продлятся 3 дня

На Чукотке еще никогда не было так тепло
13:01, 08 сентября 2014 На Чукотке еще никогда не было так тепло

В Анадыре отопительный сезон начался на 2 недели позже

На Русском острове во Владивостоке откроют хоспис
12:41, 08 сентября 2014 На Русском острове во Владивостоке откроют хоспис

Договор о сотрудничестве подписан

Беженцы из Украины, обосновавшиеся в Приморье, бесплатно поговорят с родными по «скайпу»
10:15, 08 сентября 2014 Беженцы из Украины, обосновавшиеся в Приморье, бесплатно поговорят с родными по «скайпу»

В Приморском центре социального обслуживания населения готовы организовать сеансы видеосвязи для украинских беженцев

Приморцы будут больше платить за получение водительских прав
17:35, 07 сентября 2014 Приморцы будут больше платить за получение водительских прав

Пошлину предполагается ввести с января 2015 года

Полиция Приморья: к выборам губернатора готовы!
17:12, 07 сентября 2014 Полиция Приморья: к выборам губернатора готовы!

Выборы состоятся 14 сентября