Будете ли вы купаться в море после сообщений об акулах в акватории Владивостока?

Электронные версии
Жизнь

А свеклой в нос не пробовали?

Несмотря на мягкую и даже теплую - для января-то! - погоду, во Владивостоке полно шмыгающего носами и кашляющего, явно простуженного народу. Но отнюдь не переохлаждение виной этим хворям, а микробы: в краевом центре свирепствуют грипп и острые респираторные вирусные инфекции

По данным городского центра санитарно-эпидемического надзора, за минувшую неделю во Владивостоке заболели 5 тысяч человек. Сейчас каждый день к медикам обращаются от 800 до 900 недужных.

Грипп нынче настолько тяжелый и коварный, что самолечением, не прибегая к помощи врача и назначенных им препаратов, заразу не одолеть без осложнений вплоть до миокардита. Поэтому, если у вас вдруг появились высокая температура, страшная слабость и неумолчный кашель, не вздумайте тащиться в поликлинику, широко распространяя при этом свои вирусы, а вызывайте врача на дом. Недельку придется полежать, дисциплинированно принимая лекарства, которые выпишет доктор.

Куда проще справиться с легким недомоганием, которое когда-то именовали катаром верхних дыхательных путей, потом ОРЗ, теперь ОРВИ. Подобная хворь не столь мучительна и опасна, как грипп, но тем не менее, согласитесь, малоприятно, если дня 3 подряд нос заложен, в горле першит, глаза красные...

Хорошо помогает в таких случаях заграничный препарат фервекс. Но если в декабре упаковка с 10 целительными порошками стоила около 40 рублей, перед Новым годом - 45, то вчера за фервекс пришлось отдать 57 целковых. Поэтому терапевт поликлиники № 8 Ольга Мурзакова, к которой корреспондент “В” обратился за добрыми советами для наших читателей, рекомендует прежде всего налегать на горячее питье: чай с малиновым вареньем, калиной, медом или лимоном. А если чайную ложку меда подольше подержать во рту, потихоньку сглатывая, то меньше будет першить в горле.

- И не забывайте об ингаляциях, - говорит Ольга Алексеевна. - На 1 литр кипящей воды возьмите столовую ложку соды и 10-15 минут подышите испарениями. Продышаться, смягчить кашель помогут и картофельные ингаляции: сварите несколько картофелин в мундире, слегка разомните и вдыхайте пар. Эффективны также ингаляции с отварами липового цвета, шалфея.

Без совета с врачом не стоит принимать от кашля либексин, лазолван и тусупрекс. Можно попить таблетки с травой термопсиса, мукалтин, стоптуссин или препараты, содержащие бромгексин. А можно взять черную редьку, сделать в ней углубление, положить туда немного меду и раза 3 в день пить набирающийся в ямке сок: это одно из лучших средств от кашля. Есть и такой способ - мелко нарезать редьку и залить кипятком. Через несколько часов слить жидкость, смешать ее с молоком в пропорции 1:1 и пить, подогрев, по столовой ложке раз 5 в день.

Среди капель для носа, считает Ольга Мурзакова, предпочтение лучше отдать тизину и пиносолу: они действуют быстро, на 6-8 часов уменьшая отек слизистой оболочки носоглотки, и не имеют побочного действия. Другие капли, облегчив дыхание, могут вызвать сухость во рту и раздражение в горле, особенно у маленьких детей. Но нынче и тизин, и пиносол недешевы.

К счастью, есть от насморка проверенные народные средства. В нос можно закапывать 5-6 раз в день свежий свекольный сок, чуточку разбавленный медом или кипяченой водой. Или возьмите в соотношении 1:9 измельченный багульник и растительное масло, 2-3 часа настаивайте в горячей духовке, процедите и закапывайте по 2 раза в день. А можно взять “мясистый” лист алоэ, выжать из него сок и размешать в чайной ложке растительного масла. Если есть мед, то добавить чуточку меда. Окунайте в эту смесь ватный тампон и смазывайте поочередно обе ноздри. Сделайте так несколько раз за день, и насморк оставит вас в покое.

Ну а за ужином, что называется, сам бог велел похрустеть луком или съесть зубок чеснока. Вирусы будут от вас шарахаться, а коллеги, если запах вдруг сохранится до утра, поймут правильно: эпидемия!

comments powered by Disqus
В этом номере:
Выше некуда

Рост цен на рынке недвижимости Владивостока в мае-июне наконец-то приостановился. Об этом корреспонденту "В" сообщил директор Дальневосточного маркетингового центра Сергей Косиков.

На заметку

Вечер памяти первого военного губернатора Приморской области контр-адмирала Петра Казакевича пройдет сегодня в музее имени В.К. Арсеньева во Владивостоке.

Положительный имидж дворника

Управляющая компания Фрунзенского района Владивостока решила бороться за престиж рабочих специальностей, проводя соответствующий конкурс на подведомственных территориях.

Граница международных учений

Во Владивосток из южнокорейского порта Пусан вернулся пограничный сторожевой корабль "Приморье", который принимал участие в форуме пограничных ведомств (береговых охран) государств северной части Тихого океана. В учениях на море были задействованы моряки из России, Японии, Республики Корея, США, Канады и Китая.

Ученые недовольны

Ученым Российской Академии наук не нравится технология проведения реформ, которые затеяло правительство РФ до 2008 года. К примеру, в профсоюзной организации ДВО РАН возмущены тем, что придется сокращать не ставки (как планировалось), а живых научных работников.

Последние номера